มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก(Mark Zuckerberg) CEO บริษัท META หรือเจ้าของ Social Media Platform ชื่อดังอย่าง Facebook, Instagram Mark คิดว่าโซเชียลมีเดียนั้นดีที่สุดเมื่อใช้เพื่อสื่อสารและเข้าถึงกัน ล่าสุดของ Podcast โจ โรแกน (Joe Rogan Experience) Mark กล่าวว่าแพลตฟอร์มต่าง ๆ เช่น Facebook, Instagram และ Twitter มีประโยชน์และสร้างความสะดวกสบาย ต่อผู้ใช้ส่วนใหญ่เมื่อใช้เชื่อมต่อกับผู้อื่น
Mark ไม่ได้เป็นเพียงคนเดียว ที่ท้อแท้กับประเด็นการติดโซเชียลมีเดีย มากเกินไป มีรายงานวิจัย ระบุว่าการใช้โซเชียลมีเดียมากเกินไปอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลในผู้ใช้ บางคน แต่ผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวด้วยว่านั่นเป็นเรื่องจริงที่เกิดขึ้นได้หากผู้ใช้งานแพลตฟอร์มโซเชี่ยลมีเดียต่าง ๆ เพื่อเลื่อนดูฟีดอย่างเดียวแทนที่จะโต้ตอบกับผู้อื่นแทน โดยไม่เชื่อมต่อกับคนอื่นๆ
นักวิจัย ของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดชี้ว่า การใช้โซเชียลมีเดียเป็นประจำ เช่น การตอบสนอง กับ เนื้อหาที่ผู้อื่นแชร์ทุกวันเช่น ความเป็นดีอยู่ดีในสังคม หาก ผู้คนพึ่งพาโซเชียลมีเดียมากเกินไป ก็อาจสะท้อนอารมณ์ที่ไม่ดีที่ส่งผลต่อสุขภาพจิต
หลายคน มักจะจดจ้องกับแอปโซเชียลมีเดียของตัวเองมากเกินไป ด้วยเหตุกลัวว่าจะพลาดเหตุการณ์สำคัญต่าง ๆ หรือบางคน รู้สึกเหมือนขาดการติดต่อจากเพื่อนเมื่อไม่ได้ใช้ โซเชียลมีเดีย สิ่งนี้ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขา นั่นเป็นเหตุผลที่ Mark ต้องการโดยเป้าหมายของเขาสำหรับ Facebook และ metaverse ที่กำลังจะเกิดขึ้นทำให้ ทุกคนบนอินเทอร์เน็ต นั้นมีส่วนร่วมและมีปฏิสัมพันธ์ กันมากขึ้น
แน่นอนว่า Mark นั้นถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างมากในเรื่องนี้ โดย นักวิจารณ์โต้แย้ง ว่า Facebook และ Instagram นั้น เป็นสิ่งเสพติด และเป็นอันตราย โดยเฉพาะ อย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่นและเด็ก ทางด้าน มาร์ก ได้พยายามโต้กลับ ข้อโต้แย้งเหล่านั้นด้วยการเปิดตัวฟีเจอร์แจ้งเตือนเวลา ใช้งานบนแอป โซเชียลมีเดียเพื่อป้องกันไม่ให้ใช้งานมากเกินไป
แต่อย่างไรก็ตาม โปรด ใช้วิจารณญานในการใช้โซเซียลมีเดียและมีความพอดีในการใช้งาน เพื่อให้ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพและจิตใจ
ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ TOMITECH
